nie wiem

Już wiem. To nie jest to samo, w diklonacie substancją czynną jest diklofenak, a w reparilu escyna

smieje sie staż 4 lata i juz wiem ze nie bede miał

siema tamten stary obrzęk z ucha zszedł po kilku dniach przerwy od treningów ale pojawił się nowy o wiele większy. Wczoraj go ściągnąłem strzykawką ale praktycznie od razu zaczął nachodzić od nowa i teraz jest prawie takiej samej wielkości jak przed ściągnięciem. Po ściągnięciu krwi powinno się założyć opatrunek uciskowy tak? na ile czasu?? Wiem, [...]

20 sierpnia 2014 Dziś trening motyli z tricepsem wykonany, pompa była odczuwalna. Do godziny 16 micha była strasznie słaba bo lodówa pusta, dopiero potem zrobiłem zakupy. 10:20 Pierwszy posiłek owsiane+musli+WPC http://i59.tinypic.com/e6oiev.jpg No i walnąłem sobie jeszcze groszek http://i61.tinypic.com/24yu0km.jpg 12:25 Początek treningu 3 [...]

Tak, tak-wiem Flex. Nie jest tak, ze nie szamie go w ogole. Lecz 2-3 razy w tygodniu,to wiem, ze zdecydowanie za malo. Dlatego tez zapytalem, czy moglbym wdrozyc jakis substytut (jesli w ogole owy istnieje) ktory by w jakims tam stopniu wspomagal calosc. Co do tego bialka w czasie cyklu, zatem jest wskazane? Jakbyscie mogli mi polecic jakis w [...]

Wiem panowie, ze jest kiepsko, ale nie przyszedlem do Was po rady typu; czy cykl w tym roku, czy za rok. Wyniki mam jakie mam, na klacie szlo i 85 swego czasu, ale w ost. tygodniach strasznie polecialo z pewnych wzgledow. Prawda jest taka, ze malo kto przebija 'na sucho' granice 95-100 i wiem to na przykladzie wielu obserwacji. A Ci co sie juz [...]

Wiem :)))) przegladałem stare posty i nie spojrzalem na date dałem ciała sorry :)

Korzystając z techniki w rozumieniu tenisowym takie uginanie ze sztangą zaczynałoby się wyjściem z nóg, sztanga w rozluźnionych rękach lekko by podskoczyła, a w tym czasie całe ciało opadło do podsiadu, odbiło się w stawach skokowych i kolanach i powstało. Wydatek energetyczny żaden, udział bicepsów żaden. Natomiast ugięcie poprawne z punktu [...]

Wiem ze slabo. Niestety matka natura poskapila mi genu. Do tego kiedy ja bylem mlody nie bylo internetu, a starsi wieksi koledzy mowili ze jak robie mase to na kolacje parowki z serem i chlebem a na rzezbe nic nie jesc tylko maslanke truskawkowo jablkowa po treningu i duzo biegac. Tak wiec robilem i w ciagu powiedzmy 5-6 lat doszedlem do 43 na [...]

Jakiejś super masy na nogach nie oczekujcie, staram się nie schodzić poniżej 20 powtórzeń, a łydek raczej nie ćwiczę siłowo Ogólnie to mam obecnie sporo fatu do spalenia i nie za bardzo wiem czy nie za wcześnie, żeby go atakować (minęło 11 miesięcy od ostatniej redukcji)

Ja 17:22:15 Barca Czelsi 1 Cracovia Wisla 2 Sparta Slowacko 1 Inter Sampdoria 1 Czelsi Totenham 1 Ja 17:22:17 Wejdzie erulf piczka 17:22:47 Sparta Slowacko 1 tego nie byłbym pewien erulf piczka 17:22:54 bo liga czeska jest mi obca erulf piczka 17:23:03 ale Barca Czelsi 1x Ja 17:23:21 Lech Zaglebie 1 Cracovia Wisla 2 Osasuna Barca 2 Sparta [...]

Witam. Mam pytanie, przewaznie jestem w dziale trening wiec nie zjedzcie od razu przybysza . Na pocztek sie wam przedstawie bo jestem tu nowy. Jestem Konrad i w bukmacherke bawie sie od 5 lat. W ogolnym rozrachunku ogralem bukow na parenascie tysiakow ale w ostatnim czasie nie siadlo mi 5 kuponow po ząd! Dlatego postanowilem zagrac systemem 4z5 i [...]

Jasne, ze nie typuje za dlugo A co do kursow, to w ostatnim kuponie masz prawie wszystkie ponizej 1,50- i o ot mi chodzilo. Ja wiem czy recreativo az taki slaby przeciwnik? Barcelona w tym sezonie przegrywala juz chyba ze slabszymi(z espanyolem np.). Oczywiscie mozna powiedziec, ze to derby. Tak czy inaczej ja nie bylbym taki pewny, mozliwe ze [...]

Chciałem Cię lekko zaniepokoić. Wiem tylko, że to wszystko razem to Ci nie wejdzie, ale taki mądry żeby wiedzieć konkretnie co zawali to nie jestem. Ale odpuściłbym sobie Man City, bo kurs lichy, a nie jest takie pewne czy strzelą. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-09-15 23:14:22

Ja tam, żądnej poprawy nie widzę. Ciągle to samo : trenuję jedyne, słuszne i najprawdziwsze JKD. Zaraz powinno być: jako jedyne wykorzystuje anatomię i prawa fizyki. Jest skuteczną niezwykle sztuką walki, a wiem to bo tak powiedział chiński nauczyciel czaczy. Udowadniać niczego nie muszę z powodu chinskiego nauczyciela czaczy. Nikt mnie i tak nie [...]

Taki własnie BF mi się widzi na następny sezon. Nie spoczne dopóki tak się nie dotnę!!! Bo masy mięsniowej roboty na pare lat jest. Bardzo dobra forma Redziu! Rafcio w Twojej szczytowej formie miałeś niewiele wyższy BF, ale tutaj robotę robi masa mięśniowa, u Red'a widać bardzo ładnie mięcho bo ono jest - czyli jest "chudo i mięsiście", a u nas [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Stipe-Miocic-vs-Daniel-Cormier-1-1024x710.jpg UFC Instagram Stipe Miocic przypomniał Danielowi Cormierowi, że wciąż czeka na rewanż Przy okazji rewelacji dotyczących testów antydopingowych Jona Jonesa i przeniesienia gali UFC 232 do Los Angeles, były mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic przypomniał swojemu [...]

[...] i prasę; z bardzo licznymi przerwami 5) masa mięśniowa (ale i rozpoczęcie poważnej kulturystyki (indywidualna dieta, dobra rozpiska, regularny sen, zero imprez, jak najmniej stresu)) 6) teraz biorę noxpump doriana przedtreningowo na napalanie treningowe (nie jestem na diecie, wiem dobrze że poza naładowaniem nic z tego nie mam). dawno temu [...]

Słyszałem, że jablczan jest lepszy m redukcję a mono na masie. Wiem, ze jest sporo tematów w Internecie, ale chciałem zasięgnąć rady tutaj, bo tu wiem że ktoś ma pojęcie, a niektóre artykuły krążące po necie nawet niewiadomo czasami kto to pisał. Aha czyli jednak jakas różnica jest, ale praktycznie żadna skoro tylko w rozpuszczalnosci w napoju. Ja [...]

Gary dalbym Ci sogacza ale nie mam abona,wiem czemu jestes znawca. Popieram w pelni. Dodamy tyle, ze moja najslodsza cwiczyla kicka przez pewien czas i nawet niezle jej to wychodzi, z tym ze dzieki bogu odkad wiem czyli 5 lat nie musiala i mam nadzieje ze nie bedzie musiala uzywaz go na ulicy. Ona ma tka kolo 50 kg i mimo ze ma niezla technike, to [...]